预防

    便血，血从肛门而出，或随大便挟杂而下，或下纯血。一般认为消化道出血量在50毫升以上即可出现黑便。由于血红蛋白中的铁在肠管内与硫化物相结合而生成硫化铁，故大便呈柏油样黑色。呕血者多有黑便。

    安庆市博爱医院的专家指出，预防便血要注意下面几点：

    （1）养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

    （2）减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

    （3）忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品、忌烟酒、咖啡。

    （4）多食具有清肠热，滋润营养，通便止血作用的食品，如生梨汁，藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

    （5）要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

    （6）减少房事，房事过频会使肠粘膜充血，加重出血。

    治疗痔疮便血的最佳方法PPH术

    PPH术：美国强生微创痔疮手术，又称吻合器痔上黏膜环切术。利用环状痔疮缝合枪，把已脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，令痔疮不再胀大，减低病人痛楚。手术时间大约20分钟。PPH的吻合口在肛门齿线以上，没有敏感的痛觉神经末梢，因而术后疼痛明显减少，且术后患者恢复时间快。该技术适应症广泛，可运用于内痔、混合痔、嵌顿痔、肛门狭窄、直肠粘膜脱垂等疾病的治疗。

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