孕妇便秘

　　很多女性朋友在怀孕的时候，就会出现便秘、痔疮的症状。那么为什么没怀孕的时候没有出现痔疮，反而是怀孕后会出现这些问题呢？

　　安庆博爱医院专家解释说，怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显，常常伴有痔疮形成。有许多妇女在尚未怀孕时就有便秘的毛病，怀孕后，行动不方便，尤其是不习惯下蹲式厕所，加上痔疮发作疼痛，使得孕妇对排便有种恐惧感，并有意识减少排便，使便秘情况更加严重。

　　所以安庆博爱医院专家建议女性怀孕后应该，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的东西，遇有便秘时还可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等，平时早晚可散步、做体操，这样可以有效的预防便秘的发生，从而也预防了痔疮。

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