饮食

       结肠炎的日常饮食，病从口入，很多病都是吃出来的，相反，注意饮食同时可以养病，防病。现在安庆博爱医院专家教我们如何规范饮食，让结肠炎患者吃的健康，吃的放心。

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       饮食疗法

       一、适当控制脂肪：在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽 、烩、焖等方法。忌食多脂肪食物，以免加重腹泻。

       二、多吃含高蛋白、高热量的食物：慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素c、维生素b乃铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。

       三、多吃含膳食纤维的食物：饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。最佳的纤维属于非溶性的、全麦等谷类、水果及蔬菜。

       四、多饮水或其他果汁：要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝，6-8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料（含叶绿素）。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好，尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。

       五、补充蛋白质：食用去皮火鸡肉或鸡肉，以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产，取代油炸的作法。

       六、试试婴儿食品：不妨试试婴儿食物加纤维两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用，需配一大杯水。服用药物或其他补充品后的一小时内，勿使用葡萄糖甘露醇。

       七、多食易消化食物：食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。

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       结肠炎有哪些饮食禁忌

       一、忌吃产气食物：此病由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而 结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致 肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。

       二、忌食牛奶及海鲜：腹泻患者食用易发生结肠过敏，导致 腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用。

       三、忌生冷瓜果：此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，会进 一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。

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       结肠炎是一种常见的肛肠疾病，如果不小心患上了结肠炎，也不必过于恐惧和担心，只要大家及时治疗，并在平常注意保养，良成良好饮食习惯，健康饮食，就能从根源杜绝结肠炎的侵袭。若是出现任何不适症状，一定要及时去专业医院进行详细检查，我院专家会根据你的病情制定出最适合您的诊疗方案，全方位为您的健康保驾护航！