预防

       患者：你好，医生。我的老婆患有痔疮1年了，我从网上看到痔疮可以发展成肛裂后，很担心，请问如何预防痔疮与肛裂啊?

       安庆市博爱医院肛肠科专家：痔疮病人并发肛裂，不仅便血多，肛周瘙痒，使人不适，尤其在解大便时，由于肛管扩大刺激肛裂口引起肛门剧烈疼痛，排便后肛门括约肌持续痉挛引起疼痛，长达数分钟至数小时之久。许多痔疮病人因剧烈疼痛不敢排便，致使粪便变得更加干硬，加剧下次排便时的肛裂损伤程度，造成恶性循环，不易愈合。

       对于预防痔疮与肛裂，要注意下面三点

       1、痔疮患者应注意饮食调理：现代医学研究发现，纤维素在人体肠道内吸收水分，膨胀后能够刺激肠道，增进肠蠕动，防止便秘发生。因此，不吃辣椒、胡椒、大蒜、香葱、洋葱、咖哩、辣酱等辛辣类食物。不要饮酒，也不要暴食暴饮，谨防饮食不节引起胃肠道功能紊乱而发生便秘。多食些富含高纤维素食物，如粗粮、含麦麸食品、小白菜、胡萝卜、土豆、甘薯等，并注意多饮汤水。此外，应参加适宜的体育锻炼活动，注意下身保暖，促进血液循环，防止便秘和肛裂。

       2、对于排便不畅的痔疮患者，可喝些蜂蜜开水，或润肠果子片，一次二片，一日三次，口服大黄苏打片也行。每次二片，一日三次。用番泻叶六克，开水一百毫升冲泡三至五分钟后，去渣适量饮用，有良好通便效果。在日常生活中，以香蕉、番薯为食疗，也可润肠通便，防止肛裂发生。

       3、为了预防肛裂的发生，痔疮病人要以防便秘入手，养成每天晨起大便一次的习惯。如果晨起无便意，应在早饭后按摩腹部十五分钟，以产生便意，及时排便。大便后宜用温水清洗肛门，保持肛周卫生，有利皮肤、粘膜的防护，避免龟裂和瘙痒。

       为了更好的服务患者朋友，安庆博爱医院开通了专家在线咨询服务，如果以上内容无法解决您的问题，您可以点击“在线咨询”或者拨打专家热线：0556-5533222，直接与专家进行交流，我院专家将根据您的病情，给出专业合理的治疗建议，几分钟就可以解决您多时的困扰。 

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