肛瘘会带来疼痛,瘙痒,流脓以及排便不畅等危害,给女性朋友带来很多痛苦和尴尬。一旦患上肛瘘流脓漏便,那气味可能使女性朋友从“万人迷”变成“狗不理”。那么在日常生活中,女性该如何预防肛瘘呢?
女性预防肛瘘的方法:
、经期保护
月经期由于经血的刺激和卫生纸的摩擦,可刺激肛门皮肤引起充血、瘙痒、疼痛,或使外痔肿胀。所以要经常用热水外洗和热敷,改善血液循环,增加抵抗力。月经纸要用质地柔软、吸水性好、消毒的纸,以减少对肛门的刺激。并注意及时更换卫生巾。
第二、治疗疾病与休息
月经期要注意适当休息并及时治疗有关病变,如经期腹泻、经期咳嗽等。同时要保持心情舒畅,避免忧郁和急躁。少食刺激性食物,养成良好的生活习惯,值得注意的是经期便血,容易被月经掩盖,血从肛门流出往往误以为是经血而不及时治疗。
第三,热敷肛门
妊娠期每天要用热水清洗肛门,或用热毛巾热敷片刻,可以帮助和促进肛门部的血液循环、保持良好的肌肉弹性。
除了上述三种方法之外,女性朋友在饮食方面也要多加注意,少吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,从身体内部开始调养。
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