安庆广电中心门前广场
可谓热闹非凡、热火朝天
咋回事?
because……
2016博爱健康操推广活动决赛
暨颁奖仪式
1月15日正式拉开帷幕~
下午2:30,来自全市的6支晋级队伍按照抽签序号,展开终极较量,他们轻盈的身手,优美的舞姿,全情的投入,已然成为现场最耀眼的风景。
▲重磅级的评委阵容
经过近2个多小时的激烈角逐,现场5位专业评委结合博爱健康操和自选舞蹈的综合评审后,2016博爱健康操推广活动决赛的结果出炉,快来看看千元大奖得主都有谁~
▲第五支队伍获得第一名,第六支队伍获得第二名,第四支队伍获得第三名
全城比舞,精彩对决
博爱健康操的旋律一直回旋在宜城的上空
比赛结束后
70多支队伍,近千余人又共同跳了博爱健康操
那场面非常壮观
看到这儿,估计有些小伙伴开始疑问
2016博爱健康操
为什么这么火爆?有哪些益处呢?
小编咨询了本次大赛的健康顾问
安庆博爱医院骨科医师方海斌
他表示:颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。据统计,其发病率随年龄升高而升高,但近年来有年轻化的趋势。安庆博爱医院一直致力于公益事业,为预防改善这一现象,特编排了博爱健康操。跳健康操时,脊椎、下肢等处的骨骼不断地震动和反复的互相撞击,这样会促进骨骼内的血液循环,增加新陈代谢。人体的骨骼是由骨膜、骨质、骨髓、血管、神经等组织构成。骨膜分化出成骨细胞,成骨细胞分泌基质,基质储存钙盐。骨质的主要成分是成骨细胞和堆积于其周围的钙盐。跳健康操时,骨骼反复互相撞击的刺激,可促进成骨细胞的分化,保留和储存钙离子以防流失,他建议,平时多跳跳健康操,可以很好的预防改善颈椎病、防止骨折。
可见博爱健康操是一个符合人体运动规律的,集健康、养生于一体的健康操。现场很多选手告诉小编,从去年刚刚接触这项活动到现在,每一次运动完感觉全身轻松,心情很舒畅,她们会一直跳下去,把健康运动,快乐健身的理念保持下去。